2週間ほど仕事が忙しくなりそうです。 拒食傾向も相まってあまり体調が良くないので、吐けないようなスープやお粥、ドリンク剤で頑張りたいと思います。 メール返信、コメント返信等遅くなってしまいますが、よろしくお願いいたします。

たくさん泣いて、安定剤、睡眠薬を飲み、よく眠って休んだら、今日は少し楽になりました。 たまには薬に頼るのも必要ですね。 ここ数日、おなかが減るのでご飯を食べるのですが、食べるとものすごく気持ちが悪くなり、戻してしまっていました。 一日一食がや…

仕事から帰ってきました。 朝、仕事に行く前は怖くて怖くて。 休み明けは特に具合が悪いです。 杞憂だとは分かっているのですが、人が怖すぎて。 どうにか治す方法はないのだろうか。 でも行ってみると、もう仕事をやるしかなくて、目の前にお客さんがいるの…

夫はまた体調が悪くなり、おとといから寝込んでいて、ずっと話していません。 夫は朝も夜もずっとベッドの中で、起き上がることもないです。 安全な家があるだけでありがたいし、お金のことも大丈夫とは言われているのですが、寝込んでいる夫を見ると、「結…

私が中学生～高校生だった９０年代は、今よりもっと露出の多いスポーティな服装が流行っていました。 安室奈美恵さんとかＳＰＥＥＤとかのアイドルが流行っていて、ミニスカートにブーツとか、革のかばんよりナイロンのリュックサックにナイキの靴、ルーズソ…

私は中・高時代、大人の人と男の子と話すことができませんでした。 一言もです。。 女の子の同級生とは話すことができました。 担任の先生とも、１年に１度も話さない。二者面談の時に一度話すだけ。 今思うに、高校の時の担任の先生は、そんな私を気遣って…

右サイドにメールフォームを設置しています。 管理人（かな子）へのメールはこちら→SecureMail 去年ブログを始めてから、数人の方からメールをいただきました。 虐待の経験についてのメールや、ひどい家庭環境で幼少期を過ごしたが、今は幸せに暮らしている…

がんばって本を読んでいたら、とても調子を崩してしまいました。 『心的外傷と回復』は半分くらい読んで、お休みしています。 とりあえず、読んでよかった、非常にためになったと思う本は右サイドバーにリンクを貼りました。 複雑性ＰＴＳＤや被虐待後の治療…

今日も、シフトの関係で仕事が休みになりました。 調子が悪いのでありがたいです。 週末は、義父に連れて行ってもらって、大きな図書館に行ってきました。 コメント欄で紹介していただいた本や、目についた治療関係の本を数冊借りました。 以下の本です。 対…