いつか、雨はあがる。

幼少期からの虐待によってうつ病、パニック障害を発症。自殺未遂、向精神薬・安定剤依存、入院を経て、現在は非正規で働きながら兼業主婦をしています。対人恐怖を治療中。どのように自尊心を回復していくか、日々思ったことを書いていきます。

秋の日

今日は私の住んでいるところは良いお天気です。

仕事が休みなので、朝からお洗濯しました。

体は疲れていて少し眠たくてだるいけど、休めば元気になりそうな気がします。

 

もうすぐ九月も終わりですね・・・