いつか、雨はあがる。

虐待でうつ病、パニック障害を発症。自殺未遂、向精神薬・安定剤依存、入院を経て、現在は非正規で働いています。ようやく前向きになれてきました。

2014-02-04から1日間の記事一覧

読書療法

今日も、シフトの関係で仕事が休みになりました。 調子が悪いのでありがたいです。 週末は、義父に連れて行ってもらって、大きな図書館に行ってきました。 コメント欄で紹介していただいた本や、目についた治療関係の本を数冊借りました。 以下の本です。 対…